中国代表团状态回暖背后,体能短板为何再成焦点

刚刚过去的这个周末,综合体育赛场上弥漫着一种久违的振奋气息。中国代表团在多条战线上同时出击,从游泳世锦赛的泳池到田径钻石联赛的跑道,从体操世界杯的器械到举重亚锦赛的举重台,接连收获的奖牌和突破性的成绩,让此前一段时间的低迷阴霾终于开始消散。然而,就在这份喜悦尚未完全沉淀之际,一个老生常谈却又始终无法回避的话题——体能储备,再次被推到了舆论的风口浪尖。

在游泳世锦赛男子200米混合泳决赛中,老将汪顺以1分56秒55的成绩摘得铜牌,这是他近两年来在国际大赛中取得的最好名次。赛后混合采访区里,汪顺大口喘着气,汗水顺着脸颊滴落,他坦言最后50米的冲刺阶段几乎是在靠意志力硬撑。“前面节奏控制得还可以,但转身之后腿有点发沉,体能分配上还是差了一点。”这番话并非谦虚。数据显示,汪顺最后50米的用时比冠军选手慢了0.8秒,这个差距恰恰是决定奖牌成色的关键。而同样的情况也出现在女子4×200米自由泳接力中,中国队虽然拼下一枚银牌,但最后一棒的李冰洁在最后25米明显出现降速,被澳大利亚选手反超。教练组在赛后总结时直言不讳:“不是技术问题,是体能储备的底子还不够厚。”

田径赛场传来的消息则更加直白。在钻石联赛巴黎站的男子100米比赛中,谢震业跑出10秒05的成绩,虽然未能站上领奖台,但起跑反应时间和途中跑的技术细节都堪称完美。问题出在后程——从70米开始,他的步频明显下降,身体重心出现晃动,最终被三位对手接连超越。这已经是谢震业连续第三场比赛在最后30米被反超。他的主管教练在电话采访中透露:“冬训期间我们加大了力量训练和间歇跑的比重,但体能的转化需要一个过程,目前来看,后程耐力依然是最大的短板。”与此同时,女子铅球名将巩立姣在罗马站以19米82夺冠,这是一个令人振奋的结果。但她在赛后发布会上主动提及了体能问题:“现在的训练体系里,体能占了很大比重,每天除了技术训练,还有两个小时专门练核心和下肢力量。说实话,挺累的,但效果能看见。以前我到了比赛后半段容易掉状态,现在至少能撑住全场。”

体操世界杯的赛场上,年轻小将张博恒在男子全能项目中以0.15分的微弱劣势屈居亚军。裁判打分显示,他在自由操和鞍马两个项目中完成分被扣了0.3分,原因都是落地不稳和身体控制出现细微抖动。中国体操队领队在赛后接受采访时表示:“这套动作的难度已经是世界顶级,但完成度上还有提升空间。体操比赛到了最后一项,比的往往就是谁更‘干净’,而‘干净’的前提是体能充足,能支撑起每一个细节动作。”举重亚锦赛同样传来喜讯,侯志慧在女子49公斤级比赛中以抓举96公斤、挺举118公斤、总成绩214公斤包揽三金。但她在挺举第三次试举时,杠铃明显偏向右侧,起身后她自己也摇头。教练组分析认为,这是连续作战后核心力量下降的表现,虽然成功了,但风险很大。

从这些一线反馈中不难看出,中国代表团近期成绩的“止跌回升”,确实得益于冬训期间系统性的体能强化。但与此同时,体能储备不足导致后程乏力、完成度下降的问题,依然像一根刺一样扎在每个项目的心头。国家体育总局备战办的一位不愿具名的官员在私下交流中表示:“体能是基础,但也是短板。我们在某些项目上的技术已经达到世界顶尖,可一旦比赛进入胶着状态,体能跟不上,技术就会变形。这次集中暴露出的问题,恰恰说明之前的体能训练方向是对的,但力度还需要加大。”接下来的东京奥运会资格赛和世锦赛密集赛程,将是对中国代表团体能储备真正的“大考”。能否在最后一刻顶住,或许将决定巴黎奥运会的最终成色。